Search

Skinny Food Co Banana Bread


Η ιστορία του Banana Bread:


Η πιο δημοφιλής συνταγή ψωμιού στο διαδίκτυο δεν είναι για το λευκό ψωμί που χρησιμοποιούμε για σάντουιτς. Ούτε για το ψωμί ολικής αλέσεως, ή για τις μπαγκέτες ή για ψωμί χωρίς ζύμωμα ή ακόμη και οτιδήποτε έχει μαγιά σε αυτό. Όχι, η πιο περιζήτητη συνταγή ψωμιού σε ολόκληρη τον κόσμο είναι για το ψωμί μπανάνας.


Μέχρι το 1900, οι μπανάνες δεν ήταν διαθέσιμες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεδομένου ότι ωριμάζουν γρήγορα, δεν υπήρχε τρόπος να μεταφερθούν εύκολα από τη Νοτιοανατολική Ασία. Στις αρχές του 20ου αιώνα, η εξέλιξη της ψύξης σήμαινε ότι οι μπανάνες θα μπορούσαν να μεταφερθούν σωστά. Και έτσι έγιναν πιο εύκολα διαθέσιμες στους Αμερικανούς καταναλωτές.

Οι μπανάνες ενσωματώθηκαν στο ψήσιμο την δεκαετία του 1930 και συνέδησαν 2 γεγονότα και άλλαξαν τα δεδομένα. . Αρχικά, ξεκίνησε η Μεγάλη Ύφεση. Το φαγητό ήταν λιγοστό και κάθε λεπτό είχε σημασία. Οι μπανάνες ωρίμαζαν γρήγορα και οι γυναίκες ξόδεψαν πολύτιμα χρήματα σε αυτές και δεν ήθελαν να πετάξουν τις σάπιες μπανάνες.

Έτσι, οι εταιρείες παρήγαγαν σκόνη ψωμιού και άρχισαν να παράγουν συνταγές για ψωμιά γρήγορης κατανάλωσης και χρησιμοποιούσαν τις μπανάνες τους.

Την ίδια στιγμή, άρχισε να παράγεται μαζική σόδα και μπέικιν πάουντερ. Μια συνταγή ψωμιού μπανάνας εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο βιβλίο μαγειρικής του Pillsbury 1933. Μέχρι τη στιγμή που μια συνταγή τυπώθηκε στο βιβλίο συνταγών της Chiquita Banana τη δεκαετία του 1950, η δημοσιότητα για το ψωμί μπανάνας αυξήθηκε και ήρθε για να μείνει.

Ο συνδυασμός αυτών των δύο γεγονότων συγκρούστηκε για να δημιουργήσει την ιστορία του ψωμιού μπανάνας.




Πως μπορείς να συνοδέψεις το Banana Bread σου:

Μπορείς να απολαύσεις το αγαπημένο σου μπανανόψωμο με διάφορους τρόπους. Σαν πρωινό μόνο του. Ή σαν συνοδευτικό με ένα υγιεινό πρωινό.

Μπορείς να το εντάξεις σαν απογευματινό σνακ και να το πασπαλίσεις με Skinny Food Co Chocolate Spread ή Skinny Food Co. Salted Caramel ή ακόμη για τους εκλεκτούς vegan φίλους μας με Skinny Food Co. Vegan Honey!







Παραδοσιακός τρόπος Vs Skinny Food Co Banana Bread Mix:


Μην προτρέχεις στις κλασσικές συνταγές που θα χρειαστείς πολλά υλικά για να ετοιμάσεις ένα Banana Bread. Τώρα μπορείς με 4 απλά βήματα να έχεις έτοιμο το ψωμί σου χρησιμοποιόντας απλά και εύκολα υλικά και φυσικά το Skinny Food Co. Banana Bread Mix.


Ακολούθησε τα παρακάτω απλά βήματα και ετοίμασε για εσένα και την οικογένεια σου ένα νόστιμο και υγιεινό Banana Bread!


  • Προθέρμανε τον φούρνο σου στους 180°C / 160°C Fan / 350°F και βάρτε ένα μικρό αντικολλητικό κομμάτι στο ταψάκι σας.

  • Προσθέστε όλο το μείγμα Skinny Food Co Banana Bread Mix, 2 αυγα, 20ml λάδι + 160ml νερό

  • Ανακατέψτε μέχρι να γίνει αφράτο το μείγμα σας.

  • Ψήστε στον φούρνο για 22 - 24 λεπτά. Χρησιμοποιήστε μια οδοντογλυφίδα στο κέντρο για να δείτε αν έχει ψηθεί.

Αφού το ψήσετε μπορείτε να πασπαλίσετε στο ψωμί σας ένα ή και περισσότερα από τα αγαπημένα σας The Skinny Food Co syrups/spread για να γίνει η απόλαυση ακόμα μεγαλύτερη!

Προτεινόμενες επιλογές: Salted Caramel, Chocolate Flavour, White Chocolate, Chocolate spread.




Θρεπτικές αξίες:


Ενέργεια (kJ) 823 165 424 Ενέργεια (Kcal) 195 39 100

Συνολικό λίπος (g) 2.6 0,5 4.5

εκ των οποίων: κορεσμένα (g) 0.7 0.1 0,8

Υδατάνθρακες (g) 29.9 6.0 12.4

εκ των οποίων: σάκχαρα (g) 0.7 0.1 0.3

Φυτικές Ίνες (g) 2.6 0,5 1.4 Πρωτεΐνη (g) 15.7 3.1 4.6

Αλάτι (g) 26.11 5.22 0,40


Banana Bread History


The story of Banana Bread:

The most popular bread recipe on the internet is not for the white bread we use for sandwiches. Not for wholemeal bread, or for baguettes, or even anything with yeast in it. No, the most sought after bread recipe in the world is banana bread.

Until 1900, bananas were not available in the United States. As they mature quickly, there was no way they could be easily transported from Southeast Asia. In the early 20th century, the evolution of refrigeration meant that bananas could be transported properly. And so they became more readily available to American consumers.

Bananas were incorporated into baking in the 1930s initially during the Great Depression. The food was scarce and every minute mattered. Bananas ripened quickly and women spent valuable money on them and did not want to throw away rotten bananas.

So companies started making bread powder and started making recipes for fast-food bread using bananas.

At the same time, mass soda and baking powder began to be produced. A banana bread recipe first appeared in the Pillsbury 1933 cookbook. By the time a recipe was printed in the Chiquita Banana recipe book in the 1950s, publicity for banana bread had grown and remained popular to date.

The combination of these two events clashed to create the story of banana bread.



How to accompany your Banana Bread:


You can enjoy your favourite banana bread in various ways such an accompaniment to a healthy breakfast.


You can include it as an afternoon snack and sprinkle it with Skinny Food Co Chocolate Spread or Skinny Food Co. Salted Caramel or even for our select vegan friends with Skinny Food Co. Vegan Honey!




Traditional way Vs Skinny Food Co Banana Bread Mix:

Do not pre-empt the classic recipes that you will need a lot of ingredients to prepare a Banana Bread. Now you can have your bread ready in 4 simple steps using simple and easy ingredients and of course Skinny Food Co. Banana Bread Mix.

Follow these simple steps and prepare a delicious and healthy Banana Bread for you and your family!


  • Preheat your oven to 180 ° C / 160 ° C Fan / 350 ° F and place a small non-stick piece in your pan.

  • Add the whole mixture Skinny Food Co Banana Bread Mix, 2 eggs, 20ml oil + 160ml water

  • Stir until your mixture is fluffy.

  • Bake in the oven for 22 - 24 minutes. Use a toothpick in the center to see if it is cooked.

After baking it you can coat your bread with one or more of your favourite ‘The Skinny Food Co.’ syrups / spreads to make the enjoyment even greater!

Suggested options: Salted Caramel, Chocolate Flavor, White Chocolate, Chocolate spread.



  • Nutritional values: Energy (kJ) 823 165 424 Energy (Kcal) 195 39 100 Total fat (g) 2.6 0.5 4.5 of which: saturated (g) 0.7 0.1 0.8 Carbohydrates (g) 29.9 6.0 12.4 of which: sugars (g) 0.7 0.1 0.3 Fiber (g) 2.6 0.5 1.4 Protein (g) 15.7 3.1 4.6 Salt (g) 26.11 5.22 0.40

12 views0 comments

Subscribe today for exclusive offers, tips & more!

Informations:

Products:

  • Facebook
  • Instagram

©2020 by SlimFoodsOnline.com | All Rights Reserved